Coaching bij angst
voor de zwangerschap of bevalling
Van angst naar vertrouwen
Het is volkomen normaal om met spanning uit te kijken naar een zwangerschap of de geboorte van je kindje. Maar soms kan die spanning zo groot worden, dat de stap om zwanger te worden overweldigend lijkt.
Herken jij jezelf in één van de volgende punten?
-
Je wilt heel graag zwanger worden, maar ik heb een traumatische eerdere bevalling gehad.
-
Je hebt nare ervaringen gehoord over de bevalling en je bent bang dat jou hetzelfde overkomt.
-
Je wilt heel graag een kindje, maar de gedachte aan een zwangerschap óf bevalling maakt je angstig.
-
Je ervaart spanning of paniek bij de gedachte aan medische ingrepen.
-
Je hebt een verliesgeboorte meegemaakt.
Als dit voor jou herkenbaar klinkt, weet dan dat je niet alleen bent. Ik sta klaar om je te ondersteunen met een luisterend oor en een open hart.
In de afgelopen jaren heb ik veel vrouwen mogen begeleiden naar een ontspannen zwangerschap en bevalling. Mijn aanpak is altijd persoonlijk en afgestemd op jouw specifieke behoeften. Geen traject is hetzelfde, want jij bent uniek. Samen werken we aan het versterken van je mindset en zelfvertrouwen. Dit doen we met de juiste kennis, maar ook met praktische mindfulness- en ontspanningsoefeningen, zowel mentaal als fysiek.
Voel je vrij om contact op te nemen om een vrijblijvend kennismakingsgesprek in te plannen. Als het goed voelt, stel ik graag een plan op maat voor je op.
Samen zetten we de eerste stap van angst naar vertrouwen!
Frederike
Laura kwam op het juiste moment op ons pad. Mijn man en ik hebben een onvervulde kinderwens en wij waren opzoek naar een coach die niet de gebaande paden bewandeld, maar de begeleiding aanpast op onze behoefte.
We waren bij haar op het juiste adres. Ze verzorgde echt maatwerk. Je bent bij haar een persoon en geen nummertje. Onze kinderwens met ons persoonlijke verhaal stond centraal tijdens de sessies. Echt een vakvrouw met het hart op de juiste plaats!
Sanne & Jef
Laura is een rustig, fijn en warm persoon en stemt haar begeleiding als doula echt af op jou als persoon. Wij hebben een onvervulde kinderwens en Laura heeft op een prettige manier handvaten gegeven en meegebracht en echt naar onze wensen geluisterd.
Ze stemt super af op de individuele behoeften en beweegt mee, waar nodig is. Ze werkt vanuit een positieve vibe en geeft je echt het vertrouwen! Laura is een doula met een hart van goud en denkt overal mee, waar nodig is.
Ik voelde me op mijn gemak en durfde onderwerpen bespreekbaar te maken en ben als persoon sterker geworden. Je wordt echt gezien. Ik zou Laura aan iedereen aanbevelen.
Het is fijn om concrete informatie te ontvangen en met praktische tips aan de slag te gaan. Het is allemaal direct toepasbaar en in te zetten. Ook de partner wordt meegenomen in het hele proces. Ik kom graag nog een keer terug!
Annemiek en Wietse
Laura heeft ons met heel veel liefde en geduld begeleid in onze weg naar een tweede zwangerschap.
Zwanger worden was voor ons geen vanzelfsprekendheid meer na een nare ervaring.
Na het traject bij Laura durven we eindelijk te zeggen: kom maar op! Een kindje is zo welkom en we kijken er met gezonde spanning, maar vooral veel vertrouwen naar uit.
Wij hebben Laura ervaren als een enorm gepassioneerde vrouw met heel veel kennis, maar we waardeerde bovenal dat Laura écht luisterde naar ons verhaal.
‘Out of the mind,
Into Birth’
- Iris en Laura -